一、行程概览
从保定望都出发至江西庐山，建议安排4天3晚行程，以庐山核心景区为主，结合人文与自然景观，适合周末或小长假出行。
二、交通指南
- 出发地：保定望都县
- 推荐路线：
1. 高铁方案：从保定东站乘高铁至九江站（约6小时），转乘公交或出租车至庐山索道站（30分钟）。
2. 自驾方案：经京港澳高速-福银高速，全程约1200公里，驾驶时间约14小时，建议中途在武汉或黄石休息。
三、详细行程安排
第一天：抵达与适应
- 上午：从望都出发，选择高铁或自驾，傍晚抵达九江。
- 下午：乘坐庐山索道上山，入住牯岭镇酒店，适应海拔变化。
- 晚上：漫步牯岭街，品尝当地菜石鸡、石耳，欣赏山城夜景。
第二天：西线核心景点
- 上午：游览如琴湖-花径-锦绣谷-仙人洞，感受地质奇观与人文传说。
- 下午：探访美庐别墅、庐山会议旧址，了解近代历史。
- 晚上：返回牯岭镇，体验夜市小吃。
第三天：东线自然风光
- 清晨：前往含鄱口观日出（视天气调整）。
- 上午：徒步五老峰，俯瞰鄱阳湖全景。
- 下午：挑战三叠泉瀑布（往返阶梯较多，需预留3小时）。
- 晚上：放松休整，尝试庐山云雾茶。
第四天：返程与周边
- 上午：游览白鹿洞书院或庐山博物馆。
- 中午：下山至九江，品尝鄱阳湖鱼鲜。
- 下午：乘高铁或自驾返程，结束行程。
四、实用贴士
- 住宿：牯岭镇民宿及酒店集中，提前预订价格150-400元/晚。
- 门票：庐山大门票160元/人，索道往返150元，三叠泉小火车另收费。
- 装备：防滑鞋、雨衣、登山杖，山区天气多变需备外套。
- 预算：人均约2000-3000元（含交通、食宿、门票）。
五、特色体验
- 观云海：春季及雨后含鄱口、五老峰概率较高。
- 文化溯源：白居易花径、苏轼石刻、毛泽东诗碑。
- 生态徒步：推荐芦林湖-黄龙潭路线，空气负氧离子丰富。